Mod halsbrand og sure opstød.
Halsbrand og sure opstød er ubehagelige men ofte ufarlige. Samarin er Danmarks mest anvendte middel til lindring af denne type ubehag og er syreneutraliserende. Læs mere om halsbrand og om, hvordan Samarin hjælper.
Symptomer på halsbrand og sure opstød
Halsbrand er ubehageligt men sjældent farligt. Halsbrand føles som en svien i brystet, og måske får du også sure opstød.
Lindring af sure opstød og halsbrand
Alle kan komme ud for halsbrand eller sure opstød. Selvom man passer godt på sig selv og har det godt. Samarin er et godkendt lægemiddel, der er syreneutraliserende. Har du ofte problemer med halsbrand og sure opstød, kan du prøve at ændre dine vaner for at mindske symptomerne. Læs gode råd og idéer her. De hjælper mange og måske også dig!
Gode råd!
Visse mennesker lider mere af maveproblemer end andre. Der findes flere forklaringer, men præcis hvad, der er årsagen, er ikke klart. Har du langvarige og tilbagevendende problemer, er det klogt at søge hjælp.
Generelt
- Undgå tunge løft og at bøje dig meget forover. Det kan presse mavesækken sammen, så mavesyre trænger op i spiserøret.
- Undgå stress. Stress, uro og depression kan give maveproblemer.
- Undgå overvægt. Overvægt kan give halsbrand og sure opstød.
- Har du sure opstød, når du skal sove, kan det hjælpe at hæve sengens hovedgærde 10-15 cm.
Madvaner
- Undersøg om maven reagerer ved bestemte former for mad. Stærk, bitter eller sur smag kan give gener.
- Spis regelmæssigt.
- Spis gerne mellemmåltider.
- Spis eller drink ikke lige inden sengetid.
- Begræns indtaget af kaffe og te, hvis du føler, det giver gener.
Rygning og alkohol
- Rygning og alkohol kan give maveproblemer som halsbrand og sure opstød.
Medicin
- Visse typer smertestillende og antiinflammatorisk medicin kan give maveproblemer som halsbrand og sure opstød.
